Showing posts with label đầu tư. Show all posts
Showing posts with label đầu tư. Show all posts
Đàn ông muốn làm giàu

Đàn ông muốn làm giàu

ĐÀN ÔNG MUỐN LÀM GIÀU, KIẾM NHIỀU TIỀN NÊN BẮT ĐẦU TỪ VIỆC IM LẶNG!



Âm thanh đẹp nhất trên đời có đôi khi lại chính là sự im lặng, giống như mặt nước êm đềm. Khi con người đạt đến cảnh giới khôn ngoan, họ sẽ luôn biết tĩnh lặng có công dụng lớn thế nào. Càng từng trải, càng trưởng thành, càng thích sống im lặng!


1. Người trưởng thành, thường ít nói!


"Đạo đức kinh" có giảng: "Người biết không nói, người nói không biết."


Những người khôn ngoan không bao giờ nói nhiều, ngược lại, những người càng thiếu hiểu biết càng thích khoe khoang.

Khi Tăng Quốc Phiên theo học ở học viện, ông ấy gặp phải một người bạn khó tính, luôn đối đầu và chửi ông.


Lúc Tăng Quốc Phiên đang học bên cửa sổ thì người bạn mắng: "Đừng đọc sách ở đây, ảnh hưởng đến ánh sáng của tôi."


Thế là Tăng Quốc Phiên phải tránh sang một bên để đọc sách. Nhưng vào buổi tối, thái độ của người bạn kia lại càng tệ hơn, anh ta châm biếm sự chăm chỉ của Tăng Quốc Phiên là giả tạo, ảnh hưởng đến việc nghỉ ngơi của người khác.


Tăng Quốc Phiên vẫn không nói gì, chọn cách nằm trên giường và im lặng học bài.


Vào ngày xem danh sách đề tên trên bảng, vì không có tên mình, anh ta lại tiếp tục châm biếm rằng mọi phong thủy tốt của mình đều bị Tăng Quốc Phiên chiếm.


Người xưa có câu: "Người thiện không tranh, người tranh không thiện."


Những người thực sự tử tế không bao giờ tranh cãi những chuyện vô bổ, những người thường thích tranh giành lại là những người thiếu tử tế.


Làm người thông minh, nên biết thời điểm thích hợp nên nói. Im lặng cũng được xem là một loại trí tuệ.


2. Người càng trưởng thành càng trầm lặng


Như câu: "Lúa chín cúi đầu, người khiêm ít tiếng!"

Lúa chín luôn cúi thấp đầu, những người trưởng thành, khiêm tốn thường hay ít nói, không bao giờ thể hiện bản thân hay đàm tiếu về người khác.


Lưu Tường, một vận động viên thành công và nổi tiếng, đã hai lần giải nghệ vì chấn thương ở chân.


Trước những tranh chấp và buộc tội của người khác, anh không bao giờ cãi lại, thậm chí lúc dư luận lên đến đỉnh điểm, khiến anh phải rơi xuống vực sâu, anh vẫn không bao giờ đổ lỗi cho người khác.


Trong đầu anh luôn nghĩ rằng: "Lưu Tường chỉ là Lưu Tường, không phải Lưu Tường người khác nghĩ."


Theo dòng thời gian, rốt cuộc cũng có người đứng lên bênh vực anh, tuyên bố rằng anh đã thắng 48 trận đấu, đoạt quán quân 36 lần, nhưng mọi người lại chỉ nhớ đến 2 lần anh rút lui đó.


Nhờ câu nói này, dư luận lại dậy sống, nhưng lần này cư dân mạng chạy theo trào lưu lên tiếng xin lỗi vì đã xúc phạm anh. Họ nói rằng họ đã sai, họ mong anh tha lỗi.


Trước hành động này, Lưu Tường im lặng và không bàn luận gì. Bởi vì sau khi giải nghệ, anh ấy đã tìm được một cuộc sống mới tốt hơn, và anh ấy cảm thấy thoải mái về nó.


Giống như trong cuốn sách "Hoài Nam tử, Nhân gian huấn" từng nói: "Một ngàn lời nói, không bằng sự im lặng."


Thế gian phỉ báng, sỉ nhục, cười nhạo, thì đã sao? Mặc kệ nó, xem vài năm sau nó như thế nào!


Im lặng không chỉ là cách rèn luyện tính nhẫn nại ở mỗi người, mà còn là giai điệu của sự trưởng thành.


Những người sống trầm lặng, đôi lúc không phải kiểu người sống nội tâm, mà là vì họ muốn đưa tâm hồn mình vào đại dương rộng lớn hơn thôi.


3. Trầm lặng, là bắt đầu của sự lớn mạnh


"Muốn tu dưỡng bản thân, hãy dựa trên điều trái tim mách bảo, cẩn trọng lời nói là bước đầu tiên."


Hãy rèn luyện bản thân mỗi ngày để có cách đối nhân xử thế phù hợp hoàn cảnh, thận trọng trong mọi lời nói và hành động.


Trong nhiều trường hợp, thay vì lãng phí thời gian tranh cãi, tốt hơn hết bạn nên lắng lòng mình lại, tích lũy sức mạnh trong im lặng và chờ đợi cơ hội đến.


Trong "Mặc Tử" có một câu chuyện thế này, khi Tử Cầm xin lời khuyên từ thầy về việc: "Nói nhiều có lợi ích gì không?"


Mặc Tử đã đáp rằng: "Con cóc kêu inh ỏi, ruồi nhặng vo ve mãi không dừng, nhưng chẳng ai muốn nghe cả. Con gà trống giữ im lặng đến lúc bình minh mới cất tiếng, và có thể khiến người trên cả thế giới cùng thức dậy."


Vạn vật đều có tác dụng riêng, và im lặng đôi khi còn có sức mạnh hơn cả tiếng ồn.


Vào thời Xuân Thu, Sở Trang vương mới bắt đầu cai trị chính quyền, ông không ban hành mệnh lệnh trong vòng 3 năm, một số đại thần đã thuyết phục ông bằng cách nói ẩn dụ rằng:


"Con chim suốt 3 năm không bay, không kêu là vì sao?"


Sở Trang vương đáp: "Không bay, là để mọc đôi cánh. Không kêu, là vì đang quan sát. Hiện tại nó không bay, nhưng một khi bay nhất định sẽ khiến người người thán phục."


Quả nhiên nửa năm sau, Sở Trang vương đích thân lo liệu việc triều đình, trừ bỏ những kẻ phản bội, thăng chức cho các đại thần tài đức. Kể từ đó, nước Chu nhanh chóng vươn lên trở thành một trong năm nước bá chủ.


=> Những người tài giỏi thường hay kín tiếng.


Kuafu im lặng theo đuổi mặt trời, cuối cùng dùng cơ thể mình nuôi dưỡng vạn vật trên thế giới. Chim bằng một lời không than, đến cuối cùng bay quãng đường xa tít. Giọt nước chảy trong yên lặng, cũng có thể khiến "nước chảy đá mòn."


Trầm lặng, là cách tiếp thêm sức mạnh cho bản thân, là chìa khóa cho người muốn làm nên việc lớn.


Hãy tích lũy kinh nghiệm trong im lặng thay vì dùng lời nói để hạ gục người khác. Sức mạnh cao nhất, luôn đến từ những nỗ lực trong thầm lặng!

______________________

Tìm hiểu thêm >>> Call: 0975228600 ( Đạt) Tìm Hiểu Thêm: NguyenQuangDat.Com

Phương pháp Đọc nhanh

Phương pháp Đọc nhanh


PHƯƠNG PHÁP ĐỌC SÁCH SIÊU TỐC: 2500 TỪ/PHÚT


*** Hiểu về cách đọc sách nhanh và hiệu quả là gì?


Để tìm ra được cách đọc sách nhanh và nhớ lâu thì bạn đọc theo cách nào đó không cần biết, nhưng vừa phải “thần tốc” và vừa phải đạt được cấp độ “vận dụng những gì mình biết vào thực tiễn”. Tức là bạn bắt buộc phải đạt được cấp độ thứ 3 trở lên của 6 cấp độ nhận thức trong đọc sách (1. Biết 2. Hiểu 3. Vận Dụng 4. Phân Tích & Tổng Hợp 5. Đánh Giá 6. Sáng Tạo)


Nếu như những gì bạn đã đọc từ cuốn sách ấy, bạn đã vận dụng nó vào cuộc sống trước đây rồi thì hãy kết hợp thêm những gì kiến thức mới trong cuốn sách ấy nữa để phân tích, đánh giá & sáng tạo ra thêm trên nền tảng của kiến thức ấy để hoàn thiện hơn những gì mà bạn đã biết và vận dụng nó vào cuộc sống! Chắc chắn rằng trình độ đọc sách tư duy nhanh và chậm của bạn sẽ tăng lên đáng kể.


Tiếp tục hoàn thiện 3 cấp độ còn lại: Phân Tích, Tổng Hơp; Đánh Giá; Sáng Tạo.


*** 2 bí quyết giúp bạn đọc sách nhanh mà hiệu quả


1. Kỹ thuật đọc "bước nhảy"


[Thứ 1]: Sự Chuẩn Bị & “Vật hỗ trợ mắt”.


Bạn cần 1 cây bút chì hoặc 1 cây bút bất kỳ nào đó, để hỗ trợ mắt khi đọc. Tức là trong khi đọc sách, trong tay luôn cầm 1 cây viết chì. Dùng cây viết làm “vật dẫn đường” cho mắt của bạn không bị mỏi.


[Thứ 2]: Kỹ thuật “Sử Dụng Bút Chì”


Bạn thấy người ta “bước nhảy” như thế nào. Thì bạn làm y chan như vậy : Sử dụng cây bút chì, nhảy theo từng hàng một trên cuốn sách.


[Thứ 3]: Đưa Bút Đi Nhanh Hơn & Khoảng Cách Xa hơn.


Sự nhanh hay chậm của “bước nhảy”, thì phụ thuộc 3 yếu tố:


- Tốc độ nhảy: thời gian nhảy của cây bút chì.

- Quãng nhảy: Bạn nhảy được 4 từ/lượt. Thì bạn đọc được 4 từ/lượt. Nhảy 8 từ/lượt thì đọc được 8 từ/lượt.

- “Sự hiểu”: Cái hiểu của bạn, phải đi kèm với tốc độ nhảy của bút. Kỹ thuật này, rất đơn giản. Bạn làm đúng như hướng dẫn của tôi. Thì chúc mừng bạn. Bạn đã hoàn thành được giai đoạn đầu tiên của các kỹ thuật đọc, giống như giai đoạn đầu tiên của tổng thống Franklin D.Roosevelt.


Chỉ với kỹ thuật số 1 chúng tôi vừa nêu chắc chắn rằng tốc độ đọc sách của bạn sẽ tăng lên chóng mặt.


2. Kỹ thuật đọc sách "đường thẳng"


[Thứ 1] Sự Chuẩn Bị & Yêu Cầu Đạt Được Trình Độ 8 -16 từ/lượt đọc của Kỹ Thuật Bước Nhảy.


Để áp dụng phương pháp luyện đọc sách nhanh này, bạn cần 1 cây bút chì hoặc 1 cây bút bất kỳ nào đó, để hỗ trợ mắt khi đọc. Tức là trong khi đọc sách, trong tay luôn cầm 1 cây viết chì. Dùng cây viết làm “vật dẫn đường” cho mắt của bạn không bị mỏi.


Bạn thực tập điều này, khi bạn đã hoàn thành xong kỹ thuật “bước nhảy”. Tức là sau khi bạn đọc được 8 – 16 từ/lượt nhảy. Lúc ấy hãy sử dụng cây bút chì “Đưa bút thẳng từ trên trang sách xuống dưới trang sách”


[Thứ 2] Kỹ thuật sử dụng bút chì.


Đưa “bút chì” chạy dọc theo đường kẻ màu hồng mà tôi đã vẽ như hình dưới. Bút chì, “dừng lại tại hàng nào, thì đọc hết hàng ấy”.


[Thứ 3]: Đưa Bút Đi Nhanh Hơn & Khoảng Cách Xa hơn.


Sự nhanh hay chậm của “đường thẳng”, thì phụ thuộc 2 yếu tố:


- Tốc độ đưa bút từ trên xuống: thời gian đưa bút.

- “Sự Hiểu” : Cái hiểu của bạn, phải đi kèm với tốc độ lướt từ trên xuống dưới của cây bút.\


*** Nghệ thuật vận dụng thực tiễn những gì được học từ sách với 6 cấp độ nhận thức Bloom.


Để trở thành một người đọc sách nhanh và hiệu quả, tôi sẽ nói cho bạn biết, bạn cần phải hiểu rõ 6 cấp độ nhận thức Bloom này của Mỹ. Trước khi bắt đầu 1 sự chinh phục đọc sách 2.000từ/phút.


Sự sai lầm lớn nhất của người đọc sách, đó chính là cứ nghĩ "phải đọc chậm để NGHIỀN NGẪM". Đó là 1 tư duy cổ hủ vô cùng sai lầm đã ăn mòn trí tuệ và trái tim của hàng triệu người suốt nhiều nhiều năm nay.


Đầu tiên, ta phải nói: "Sự Nghiền Ngẫm" ở đây là gì? Sự Nghiền Ngẫm, nói chính xác hơn là SỰ HIỂU, từ SỰ HIỂU chúng ta sẽ đưa vào vận dụng những tinh hoa từ sách dạy vào cuộc sống! Vậy nếu có 1 cách nào đó mà giúp chúng ta "HIỂU NHANH 1 CUỐN SÁCH" trong thời gian CỰC NGẮN và đưa những điều được dạy từ Cuốn Sách vào cuộc sống luôn thì "KHÔNG CẦN PHẢI ĐỌC CHẬM ĐỂ NGHIỀN NGẪM" làm cái gì cho nó mệt cả!


Dưới Đây là 6 cấp độ nhận thức Bloom được tác giả Tony Buzan áp dụng triệt để giúp phát triển kỹ năng đọc sách siêu tốc. Được đưa vào huấn luyện trong các tổ chức giáo dục của Mỹ. Để giúp mọi học sinh, học viên của họ nhận ra họ đang ở “nấc thang” nào trên cấp độ nhận thức.


Hiểu được 6 Cấp độ nhận thức này là rất quan trọng. Nó sẽ giúp bạn “khiêm tốn hơn”, để từ đó mà có cái nhìn “luôn luôn mới mẻ” cho những kiến thức mới bạn học được từ sách!


[Cấp độ 1]: BIẾT (cấp độ thấp nhất của nhận thức)


Đây là một cấp độ thấp nhất trong việc đọc sách. Với cái từ mà ta thường nghe những kẻ tưởng mình giỏi thường nói là "TÔI BIẾT RỒI". Cấp độ này, chỉ nắm ở mức BIẾT ĐƠN SƠN.


Nó kiểu như là "À, tôi đã nghe qua 6 cấp độ nhận thức này rồi. Tôi biết nó rồi! " Những người thường nói câu "Tôi Biết Rồi" thường là "kẻ chả biết gì". Họ chỉ là "học vẹt", biết được vài điều chứ thật sự CHƯA HIỂU S U SẮC về một vấn đề nào đó. Và họ "chưa vận dụng được tý tẹo kỹ năng nào vào những điều họ biết về cuộc sống cả." Do vậy quý bạn đọc, đừng có bao giờ nói "Tôi Biết Rồi" nhé!


Và kỹ năng đọc sách nhanh và hiệu quả cũng vậy! Bạn biết rất nhiều sách, đọc rất nhiều sách. Mà chả đưa cuốn sách nào ứng dụng trong thực tiễn cuộc sống cả! Bạn đang chỉ dừng lại ở mức độ THẤP NHẤT trong nhận thức mà thôi! Đừng lấy cái Biết đó ra mà làm tự hào nhé. Người HIỂU CHUYỆN chỉ có cười vào mặt của bạn mà thôi!


[Cấp độ 2]: HIỂU


Trong một hình thái cao hơn của phương pháp đọc sách cực nhanh. Thì "Sự Hiểu" được nằm ở cấp độ số 2 trong 6 cấp độ nhận thức của Bloom. "Sự Hiểu" trong quá trình đọc sách, đó chính là "Thấu Hiểu", "Cảm Nhận Giá Trị" được những điều gì mà bạn đọc được trong cuốn sách. "Sự Hiểu" là con đường tiến hoá quan trọng trong việc nâng cao tầm hiểu biết và đưa vào Vận Dụng trong cuộc sống!


"Cái Hiểu" sinh khởi, thì mới đưa vào "Vận Dụng" trong cuộc sống được. Giống như khi làm Toán vậy, khi HIỂU được công thức thì chúng ta mới bắt đầu đi giải toán được. Cách đọc sách nhanh mà hiệu quả đó chính là bạn phải CỐ GẮNG BẰNG ĐƯỢC để đạt được Cấp Độ Nhận Thức này, thì mới có thể "đưa những cuốn sách bạn đọc vào thực tiễn được."


[Cấp độ 3]: VẬN DỤNG


Với Phương pháp Đọc Nhanh và nhớ lâu ==> Sự Hiệu Quả. Đây là một cấp độ tuyệt với tiếp

theo hướng bạn đến sự Toàn Hảo của Nhận Thức. Đó chính là "VẬN DỤNG". "Vận dụng" là một cấp độ nhận thức TUYỆT VỜI, giúp bạn ứng dụng tất cả những điều bạn đọc từ sách vào thực tế cuộc sống.


Việc bạn đọc nhanh hay đọc sách quá nhiều nhưng không đưa tất cả những điều bạn ĐÃ HIỂU TỪ SÁCH vào vận dụng cuộc sống thì việc đọc sách trở nên TỐN THỜI GIAN, PHÍ PHẠM TIỀN MUA SÁCH & VÔ NGHĨA.


Lấy ví dụ như: Bạn vừa mới đọc xong cuốn sách "7 THÓI QUEN THÀNH ĐẠT - STEVEN COVEY", tuy nhiên sau khi đọc xong bạn chỉ biết 7 thói quen thành đạt gồm có (1. Thói Quen Chủ Động 2. Bắt đầu từ mục tiêu đã được xác định. 3. Ưu tiên cho việc quan trọng nhất 4. Lắng nghe & thấu hiểu 5. Tư duy cùng thắng 6. Đồng Tâm Hiệp Lực 7. Luôn rèn luyện phát triển bản thân). Và bạn chỉ Biết Thế Thôi, hoặc Hiểu một phần nào đó từ 7 thói quen này. Chứ bạn KHÔNG ỨNG DỤNG 7 thói quen này cuộc sống.


Ví dụ như: Bạn không "có mục tiêu trong cuộc đời" - tức là bạn đã không ứng dụng thói quen thứ 2 rồi đó. Hoặc bạn "luôn ưu tiên làm những công việc Vô Bổ như lướt fb, lướt Youtube hết ngày này sang ngày khác, xem những tin tức tiêu cực. Thì đấy là bạn đang không ứng dụng được Thói quen thứ 3 - Ưu tiên cho việc quan trọng nhất rồi đấy.

Tóm lại, trong việc làm sao để Đọc Nhanh & Hiệu Quả. Hay phương pháp đọc nhanh nào bất kỳ không cần biết!


[Cấp độ 4]: PH N TÍCH & TỔNG HỢP


Đây là một cấp độ cao cấp hơn cấp độ VẬN DỤNG, ở cấp độ này, Người Đọc Sách đã trải qua việc ứng dụng cuốn sách đó vào cuộc sống rồi. Tức là người đọc đã "trải nghiệm kiến thức thực tiễn" ngoài cuộc sống rồi. Ở cấp độ này, đọc giả có thể đánh giá được MỨC ĐỘ HOÀN HẢO về Kiến Thức mà nội dung cuốn sách đó trình bày. Trong phương pháp SÁT THỦ ĐỌC SÁCH thì, ở cấp độ này: Đọc giả có khả năng Phân Tích được những gì trong cuốn sách nói, Tổng hợp lại những điều tuyệt vời trong quá trình thu lượm kiến thức của Nhân Loại.


Lấy ví dụ như cuốn 7 thói quen thành đạt:


Khi đạt ở cấp độ đọc sách này, đọc giả hiểu rằng ĐỂ THÀNH ĐẠT không chỉ là 7 thói quen, mà có vô vàng nhiều thói quen để gặt hái nên thành công. Không những cần có những thói quen tốt để gặt hái nên thành công. Mà còn có những ĐỨC TÍNH TỐT ĐẸP cần rèn luyện để gặt hái nên thành công về nhiều phương diện trong cuộc sống. Liên tục rèn luyện bản thân không ngừng. Luôn làm đúng theo thông điệp Vũ Trụ là : "mang lại BÌNH AN & HẠNH PHÚC cho tất cả chúng sinh". Và còn nhiều hơn thế nữa, nhiều hơn thế nữa rất nhiều!


[Cấp độ 5]: ĐÁNH GIÁ


Trong mọi phương pháp đọc Sách Nhanh & Hiệu Quả, thì đạt được cấp độ ĐÁNH GIÁ là một cấp độ tuyệt vời tiếp theo trên CON ĐƯỜNG NHẬN THỨC của nhân loại. Đạt cấp độ "ĐÁNH GIÁ" này, thì đọc giả đã trải qua các hình thái khác nhau trong quá trình đọc sách (Biết, Hiểu, Vận Dụng, Phân Tích & Tổng Hợp). Rất ít những độc giả đạt ở trình độ này trong lần đầu tiên đọc 1 cuốn sách nào đó. Để đạt trình độ đọc sách này, thì đọc giả chỉ có thể là 1 trong 2 dạng sau:


- Thứ 1: Người này một THIỀN GIẢ thâm hậu về khả năng toạ thiền và nhập định.

- Thứ 2: Người này có một người rất có đạo đức, một tâm hồn trong sáng, và một bền dày kinh nghiệm của cuộc sống.


Nói đến cấp độ ĐÁNH GIÁ trong mọi phương pháp đọc NHANH & HIỆU QUẢ: Khi đạt được cấp độ này, thì thật là tuyệt vời Bạn có thể nhìn “cái bìa” cuốn sách + những mục lục mà nó ghi chép, thì bạn có thể hiểu được 80% nội dung cuốn sách ấy muốn nói gì. Và 20% còn lại, đó chính là những “trang trí” lý giải cho 80% trọng tâm của cuốn sách kia.


Nói đến đây, thì tôi có một lời khuyên muốn nói thêm cho các bạn: Để ngày càng thâm hậu về khả năng đọc sách và tiếp thu kiến thức một cách siêu việt. Thì đọc giả nên học cách TOẠ THIỀN & NHẬP ĐỊNH. Đó chính là cách nhanh nhất để đạt được trạng thái thấu hiểu vạn vật và những triết lý nhân sinh mà loài người đã ghi chép lại.


[Cấp độ 6]: SÁNG TẠO


Nói về SỰ SÁNG TẠO trên nền tảng những kiến thức có trong sách, thì tôi tặng cho bạn 1 câu mà tôi đã tốn nhiều công sức đúc kết được và ứng dụng chính nó vào cuộc sống của mình mọi mặt trận:


“Chỉ có yêu thương đối thủ mới đứng được trên vai của đối thủ. Sáng tạo dựa trên nền tảng của đối thủ là sáng tạo khôn ngoan nhất”.


Kiến thức của nhân loại có hàng nghìn đời nay, tất cả đã được ghi chép sẵn trong sách, tất cả đã được thống kê lại và lưu truyền cho con cháu ngày sau. Chính vì thế mà bạn đừng có tốn thời gian “tìm kiếm kinh nghiệm” làm cái gì nữa. Đã có sẵn rồi mà! Tìm kiếm chi nữa.

Tìm hiểu thêm >>> Call: 0975228600 ( Đạt) Tìm Hiểu Thêm: NguyenQuangDat.Com

TƯ DUY NGHÈO

TƯ DUY NGHÈO

MUỐN GIÀU CÓ, KIẾM TIỀN KHÔNG PHẢI CÁCH DUY NHẤT: NHỚ LẤY 5 CÂU NÓI, TRÁNH XA TƯ DUY NGHÈO



Không phải cứ đâm đầu vào làm rồi nhận lương là có thể trở nên giàu có. Bỏ sức lao động cũng phải biết cách bỏ sức thông minh một chút. Nhớ lấy 5 câu nói này, thành công sẽ cách bạn không xa.


- Câu thứ 1: Tránh xa những người làm tiêu hao năng lượng của bạn


Một người, muốn trở thành người có tiền, vốn quan trọng nhất không phải là tiền, mà là thời gian.


Thời gian của mỗi người là có hạn, muốn trong khoảng thời gian có hạn ấy đi làm những chuyện có ý nghĩa, có giá trị nhất với bản thân, thì trước hết, bạn cần phải tránh xa những người làm phiền và tiêu hao năng lượng của bạn, những người truyền cho bạn năng lượng tiêu cực, những người không giúp ích gì cho bạn. Đừng vấn vương gì họ, bởi lẽ những người này họ sẽ chỉ kéo bạn xuống hố sâu nghèo khó cùng họ mà thôi.


Thông thường mà nói thì chúng ta nên tránh xa kiểu người như này: người không có khái niệm thời gian, không biết giữ lời hứa, thường xuyên oán than, hay tính toán so đo, người không biết cảm kích hoặc người ích kỉ tư lợi.


- Câu thứ 2: Càng nghèo càng phải lăn lội, tìm cách để mà làm


Có một câu chuyện như này:


Có một anh thanh niên đến gặp nhà triết học Sokrates, muốn được thỉnh giáo bí quyết học triết học, anh ta nói rằng mặc dù mình rất yêu thích triết học nhưng có học kiểu gì cũng không thể vào đầu.


Nhà triết học Sokrates đưa anh thanh niên tới bên hồ, nhân lúc anh ta không để ý đã đẩy anh ta xuống hồ, rồi cũng nhảy xuống theo, tiếp đó dùng sức ấn người thanh niên xuống nước. Anh thanh niên vô cùng hoảng loạn, nghĩ rằng Sokrates muốn giết mình, vì muốn cứu mình, anh cố gắng hết sức mình để vùng vẫy thoát khỏi Sokrates, rồi bơi vào bờ.


Chính lúc người thanh niên đang định "hỏi tội" Sokrates, Sokrates đã nói rằng: "Người trẻ, ta muốn nói với cậu rằng, bất kể là làm chuyện gì cũng đều phải chuẩn bị cho mình tâm lý chịu được sự giày vò, khó khăn, cần phải có suy nghĩ mãnh liệt hệt như lúc muốn giành lấy sự sống vậy, có vậy mới có thể thành công, muốn học triết học, đạo lý cũng như vậy."


Trên thực tế, rất nhiều người sở dĩ không thể trở thành người có tiền, đó là bởi họ không chịu được khổ, sợ thất bại, sợ phải giao tiếp với người khác… sợ nọ sợ kia sợ đủ thứ trên đời. Cần phải biết, một người càng nghèo, càng phải lăn lội, càng phải dám làm, phải có một quyết tâm chưa giàu sẽ không nghỉ.


- Câu thứ 3. Có nghèo tới đâu cũng phải phấn đấu để đứng giữa những người giàu


Một người giàu và một người nghèo đối thoại.


Người nghèo hỏi: "Nếu có một ngày anh khinh gia bại sản, trở thành một người nghèo kiết xác, anh sẽ làm thế nào?"


Người giàu không hề do dự đáp: "Trước tiên sẽ đi tìm một công việc, giả sử không tìm được, vậy thì sẽ đi nhặt rác, sau đó, khi kiếm được chút tiền, tôi sẽ tới nhà hàng đắt nhất trong thành phố, ngồi đó không gọi gì, cứ ngồi ở đó, dù có bị đuổi ra ngoài, tôi cũng sẽ vẫn ngồi."


Người giàu trả lời như vậy, tất nhiên không phải vì nghèo rồi nên giờ muốn hưởng thụ một chút, mà đó là bởi vì anh có một tư duy người giàu rất đáng quý: có nghèo tới cách mấy cũng phải nỗ lực đứng giữa những người giàu.


Một người, nếu nỗ lực đứng giữa những người giàu, bất kể ra sao cũng tốt hơn một mình vất vả tự mình lăn lội, bởi lẽ làm như vậy, không chỉ có thể có được những cơ hội tốt hơn, quan trọng hơn là có thể học hỏi từ những người giàu có, dần dần rèn luyện cho mình tư duy của những người giàu.


Vì vậy, tuyệt đối đừng sợ bị bài trừ, bị chê cười, bị lạnh nhạt, bạn cũng có thể xem đó là cơ hội để luyện tập khả năng "mặt dày" cho mình. Ngược lại, nếu bạn chỉ ở cùng những người nghèo khó, vậy thì bạn vĩnh viễn sẽ không bao giờ có thể có nhiều tiền.


- Câu thứ 4: Tìm cho một mình quý nhân


Quý nhân giúp một bước vẫn tốt hơn bạn tự mình đi hàng trăm bước, muốn trở thành người có tiền, quan trọng hơn kiếm tiền chính là tìm cho mình một quý nhân, bởi lẽ chỉ dựa vào sức mình để kiếm tiền sẽ rất vất vả rất mệt mỏi, và cũng rất có hạn, rất dễ gặp phải chướng ngại, nếu có thể tìm được người giúp đỡ, hỗ trợ, chỉ dẫn cho mình một phương hướng chính xác và hợp lý, bạn sẽ thu được kết quả gấp đôi chỉ với một nửa sự cố gắng.


Tuy nhiên, trong quá trình kết giao bạn bè, phải tìm một cách có chủ ý, chứ không phải kết giao bừa bãi, tùy tiện tin người, không cẩn thận kết giao nhầm người, mọi chuyện sẽ càng trở nên khó khăn hơn.


- Câu thứ 5: Làm việc phải có "độ sâu", tuyệt đối không được hời hợt qua loa


Muốn giàu có, nỗ lực là điều tất nhiên, nhưng thế giới này lại tồn tại không ít những nỗ lực vô dụng, vì sao? Vì chúng ta luôn cố gắng một cách hời hợt, qua loa kiểu đối phó.


Cái gọi là "làm việc có độ sâu" có nghĩa là: "Trong điều kiện không bị quấy nhiễu, bạn chuyên tâm vào làm việc, đánh thức từng chút sức mạnh bên trong não bộ và để nhận thức của bạn đạt đến cực hạn."


Trong thực tế xã hội, không thể phủ nhận được rằng có những người dựa vào xuất thân, nguồn lực và cả tài năng thiên phú để nhanh chóng trở nên giàu có, nhưng đối với phần lớn những người bình thường như chúng ta, kênh chủ yếu nhất để trở nên thành công chính là làm việc chăm chỉ, nhưng chăm chỉ cần phải có "độ sâu", chứ không phải làm qua loa hời hợt, vừa lãng phí thời gian vừa không thu lại được lợi ích gì. Đừng tự đưa mình vào cái vòng luẩn quẩn của sự bận rộn vô ích, một khi đã rơi vào vòng luẩn quẩn đó rồi, bạn sẽ chỉ có thể sống trong nghèo khó cả đời mà thôi.

Tìm hiểu thêm >>> Call: 0975228600 ( Đạt) Tìm Hiểu Thêm: NguyenQuangDat.Com

THAY ĐỔI TƯ DUY, TIỀN TÀI SẼ TỚI!

THAY ĐỔI TƯ DUY, TIỀN TÀI SẼ TỚI!



1. Thu nhập phải đến từ ít nhất 2 nguồn

Không nên chỉ có một nguồn thu nhập. Trên thực tế, hầu hết những đại gia ở Mỹ đều có ít nhất 3 nguồn thu nhập trước khi họ kiếm được một triệu đôla đầu tiên. Ngoài lương từ công việc chính, bạn có thể thử kiếm thêm tiền qua việc làm thêm, tự kinh doanh hoặc đầu tư.

Hiện nay cơ hội là vô số. Bạn có thể mua bán vàng, đầu tư cổ phiếu, bất động sản. Bạn có thể kinh doanh, tự mở ra dịch vụ, hay bán sản phẩm online, v.v… Hãy nhớ, một nguồn thu nhập sẽ giúp bạn tồn tại. Nhưng để sống khỏe, tốt nhất bạn nên có nguồn thu nhập thứ 2, thứ 3. Vì nguồn thu nhập này sẽ nâng đỡ nguồn thu nhập kia, giúp bạn đủ bình tĩnh và thời gian xoay vần nếu chẳng may nguồn thu nhập cố định gặp sự cố.

2. Kết nối với những người thành đạt

Con đường ngắn nhất và đơn giản nhất để tạo ra thịnh vượng là học hỏi chính xác cách người giàu có, thành đạt – những bậc thầy trong việc điều khiển đồng tiền – chơi cuộc chơi tiền bạc.

Khi nghe câu chuyện thành công của người khác, người nghèo thường tìm cách phán xét, phê bình, chỉ trích, nói xấu và nói chung là tìm mọi cách hạ thấp chúng xuống mức của chính họ.

Người giàu giao du với những người chiến thắng. Người nghèo giao du với những kẻ thất bại. Tại sao? Đó là vấn đề của sự thoải mái. Người giàu thấy thoải mái với những người thành công khác. Người nghèo lại thấy không thoải mái khi gần những người rất thành công vì họ sợ bị từ chối hoặc họ cảm thấy họ không thuộc về nơi đó. Để tự bảo vệ mình, cái tôi của họ sẽ đưa ra những phán xét và phê phán.

Thế nên, bạn muốn trở thành người giàu hay người nghèo, đó là do lựa chọn của chính bạn. Hãy gặp gỡ những người truyền động lực, cảm hứng tích cực và tham gia vào các nhóm nghề nghiệp, chia sẻ kinh nghiệm. Bạn sẽ nhận thấy bản thân được học hỏi rất nhiều điều mà sách vở không dạy bạn!

3. Tiết kiệm tiền và đầu tư

Mức thu nhập quan trọng, nhưng khoản tiết kiệm và đầu tư còn quan trọng hơn.
Thói Quen Thành Công Mỗi Ngày

Thói Quen Thành Công Mỗi Ngày


18 VIỆC NGƯỜI THÀNH ĐẠT THƯỜNG LÀM SAU 18H MỖI NGÀY


Giàu có về mặt tinh thần mới là cái giàu bền vững và vô giá, còn giàu có vật chất sẽ biến thiên, thay đổi. Hãy theo đuổi giá trị bền vững thay vì chạy theo những thứ hư vinh bằng những hành động thiết thực sau 6 giờ tối dưới đây:


1. Đi dạo buổi tối

Để cơ thể được co giãn, hít thở không khí trong lành và ngắm cảnh.


2. Đọc một cuốn sách

Là đàn ông, trong từng khoảng thời gian nhất định hãy luôn đem một cuốn sách bên mình, và đặt kế hoạch ra để hoàn thành nó. Mỗi ngày chỉ cần đọc 50 trang thôi thì 1 tuần các ông sẽ đọc hết 1 cuốn sách.


3. Ngồi bên ngoài

Pha một ly trà đá hay trà nóng và ngồi trên hiên nhà hay ban công để tận hưởng một chút thời gian yên tĩnh - các bạn từng thử chưa?


4. Chạy bộ

Nếu như vừa chạy bộ vừa hít hà bầu không khí trong lành lại còn được nghe những bản nhạc yêu thích thì mọi mệt mỏi, áp lực trong công việc và cuộc sống đều sẽ được giải tỏa, tinh thần trở nên thư giãn và thoải mái hơn. Ngoài ra, chạy bộ còn giúp bạn xua tan căng thẳng hay những suy nghĩ tiêu cực. Bởi khi tâm trạng bị dồn nén, quá áp lực thì việc tập thể dục có thể mang lại hiệu quả tốt hơn rất nhiều so với việc dành nhiều thời gian để nghỉ ngơi. Còn gì tuyệt hơn sau một ngày làm việc căng thẳng, đầu óc bạn được thư giãn nhờ những hít thở trên cung đường chạy bộ.


5. Ghé thăm một bảo tàng nghệ thuật hoặc phòng trưng bày

Cuộc sống bận rộn khiến cho chúng ta luôn chọn cách khép mình ở một cuộc sống nhất định.

Đôi khi, tham quan bảo tàng hay một buổi triển lãm cũng là một cách để các ông mở rộng thế giới quan của mình.


6. Mời bạn bè đến ăn tối

Không cần phải cầu kỳ hay phức tạp. Chỉ là một buổi tối thân mật với những món ăn đơn giản, trò chuyện và kết nối với nhau.


7. Khám phá những địa điểm mới ở nơi các ông sống - cũng là một cách để cuộc sống của các ông tươi mới hơn.


8. Tham gia một lớp học

Là một người đàn ông trưởng thành, các ông hiểu rằng chuyện học không nên dừng lại sau 12 năm, hay 4 năm đại học - mà nên học mỗi ngày, học suốt đời!


9. Bắt đầu một dự án sáng tạo

Đã lâu rồi các ông chưa ngồi lại và phác thảo những ý tưởng trong cuốn sổ của mình hay cầm máy ảnh và đi chụp vài bức hình? Hãy dành vài giờ sau giờ làm việc để quay trở lại và khơi nguồn sáng tạo của các ông!


10. Dành thời gian để giải trí đúng nghĩa

Bên trong mỗi người đàn ông đều là một đứa trẻ.

Và hạnh phúc chính là - được trở về vui vẻ và hồn nhiên đúng nghĩa như đứa trẻ đó.

Hãy chơi game, hãy cười thả ga để lấy lại năng lượng sau một ngày mệt mỏi!


11. Nấu bữa tối cho chính mình

Chọn một số nguyên liệu tươi trên đường đi làm về, bật một vài bản nhạc và nấu cho mình một bữa tối ngon lành. Thử nghiệm một công thức mới chẳng hạn.

Đó cũng là một hoạt động thú vị của người đàn ông độc thân đấy.


12. Tham gia lớp học yoga, pilates hoặc gym

Tin tôi đi, tập thể dục không chỉ giúp cơ thể khoẻ mạnh, mà còn giúp các ông có sự sảng khoái hơn.


13. Bắt đầu một sở thích.

Bạn đang suy nghĩ về việc tham gia làm vườn, chế biến gỗ, hoặc hàn? Bắt đầu từ việc nhỏ, làm bẩn bàn tay của bạn và thực hiện nó!


14. Tình nguyện viên.

Tình nguyện cho một sự nghiệp hoặc tổ chức là một cách hiệu quả để đóng góp công sức và thời gian ý nghĩa của các ông.


15. Đi dạo bằng xe đạp.


16. Viết nhật ký.

Rút nhật ký hoặc sổ tay ra và viết về những điều các ông lo lắng hoặc đang mệt mỏi để giải phóng cái đầu của chính mình


17. Gọi điện cho người thân


18. Đi ngủ sớm.

Ngủ đủ giấc giúp giảm suy nghĩ tiêu cực, giúp bạn thành đạt hơn trong cuộc sống.

Tìm hiểu thêm >>> Call: 0975228600 ( Đạt) Tìm Hiểu Thêm: NguyenQuangDat.Com

Để trở nên giàu có, khỏe mạnh bạn nên có thói quen dậy sớm - đầu tư phát triển bản thân

Để trở nên giàu có, khỏe mạnh bạn nên có thói quen dậy sớm - đầu tư phát triển bản thân

Bằng cách dậy sớm, chúng ta có thể kiểm soát tay lái của cuộc sống tốt hơn, để từ đó tỉnh táo và sảng khoái lái đến tương lai tươi đẹp hơn. Nguồn được Địa ốc Phố Mới sưu tầm, các bạn cùng đọc nhé!

Những năm gần đây, ngày càng có nhiều những tin tức liên quan với thói quen thức khuya rồi ra đi, rất nhiều người ngày càng nhận thức rõ hơn một điều rằng: còn tiếp tục thức khuya, sớm muộn gì cũng xảy ra chuyện.

Vì vậy, nhiều người bắt đầu thử bỏ đi thói quen thức khuya, nỗ lực ngủ sớm.

Nhưng thực ra, việc cần thiết hơn ngủ sớm, chính là dậy sớm.

Cũng giống như Benjamin Franklin từng nói: "Ngủ sớm, dậy sớm, khiến con người ta thông minh, giàu có, cơ thể khỏe mạnh."

Dậy sớm, là hình thức dưỡng sinh tốt nhất

Dậy sớm

Tăng Quốc Phiên, nho gia lỗi lạc của Trung Quốc từng nói: "Dậy sớm là bí quyết đầu tiên trong dưỡng sinh."

Tôn Tư Mạc, lão thọ tinh nổi tiếng, người được mệnh danh là "Y vương" của Trung Quốc từng viết trong cuốn sách Y học "Thiên kim dực phương" rằng:

"Xuân dục yến ngọa tảo khởi, hạ cập thu dục xâm dạ nãi ngọa tảo khởi, đông dục tảo ngọa nhi yến khởi, giai ích nhân."

Ý muốn nói xuân hạ thu đều phải dậy sớm, mùa đông dậy muộn, nhưng thực ra muộn của ông cũng là 5h sáng.

Vì vậy, ngay cả với người hiện tại, một năm bốn mùa đều cần dậy sớm.

Một nghiên cứu đoạt giải Nobel Sinh lý học hoặc Y học nói rằng:

Nếu một người không tuân theo đồng hồ sinh học, nguy cơ mắc các bệnh khác nhau sẽ là vô cùng lớn.

Ngược lại, nếu tuân theo đồng hồ sinh học, ngủ sớm dậy sớm, sức đề kháng của cơ thể sẽ tăng lên, tự nhiên không dễ bị bệnh.

Ngủ sớm dậy sớm là thần y cho một cơ thể khỏe mạnh, thậm chí còn có tác dụng kéo dài tuổi thọ.

Tôi từng đọc qua một tin tức nói về một ông cụ 100 tuổi mà vẫn minh mẫn, khỏe mạnh, thậm chí luồn chỉ qua kim cũng không thành vấn đề, khi được hỏi bí quyết sống lâu là gì, ông cười nói rằng: "Sáng dậy sớm, ăn sáng xong đi bộ vài vòng, không phải tìm đến thầy thuốc hay bệnh viện."

Trên mạng có một người từng chia sẻ câu chuyện của chính mình:

Vì công việc bận rộn, anh từng vài năm liên tiếp đi ngủ vào lúc 12h, sáng 7h hoặc 7h30 ngủ dậy.

Sau này, anh quyết định thay đổi, thử dậy sớm, đổi thành 11h đi ngủ, sớm 5h ngủ dậy.

Thời gian ngủ bị ít đi 1 tiếng, nhưng tinh thần và cơ thể thì lại khỏe hơn trước rất nhiều.

Dậy sớm, hai chữ đơn giản, nhưng làm thì lại rất khó, nhưng làm được rồi thì nó lại có ích hơn bất cứ loại thực phẩm chức năng nào.

Kiên trì dậy sớm, là phương pháp dưỡng sinh tốt nhất.

Dậy sớm, là khởi điểm của tự giác kỉ luật

Có câu: "Tảo khởi tam quang, trì khởi tam hoang".

Ý muốn nói, dậy sớm, rất nhiều việc đều có thể được thong thả xử lý ổn thỏa; còn dậy muộn, rất dễ vội vàng, làm ăn cẩu thả.

Có một giáo sư từng khuyên sinh viên của mình rằng:

"Ngủ sớm dậy sớm, chỉ theo dõi 10 người thân thiết nhất trên trang cá nhân, từ chối tất cả những ai nói muốn học nhóm, tôi cá là "nói chuyện nhóm" sẽ nhiều hơn là học."

Tăng Quốc Phiên cũng từng nói với em trai của mình rằng: "Muốn vứt bỏ chữ "lười", hãy bắt đầu từ việc dậy sớm."

Trong lá thư gửi cho con trai, ông cũng viết:

"Giờ con đã lập gia thất, nên lấy chuyện dậy sớm là chuyện ưu tiên, cố gắng làm cho bằng được, rồi sau đó bảo vợ bảo con cũng noi theo mình."

Tăng Quốc Phiên thậm chí đã từng nói, muốn biết sự hưng thoái của một gia đình, cứ nhìn xem con cháu họ có thói quen dậy sớm hay không là đủ rồi.

Kiên trì dậy sớm, là điểm bắt đầu cho thói quen tự giác kỉ luật của một người. Từ biệt lười biếng, vứt bỏ sự chần chừ, làm việc sẽ có hiệu quả hơn rất nhiều.

Tác gia nổi tiếng của Nhận Bản, Matsuura Yataro, cũng là một người nổi tiếng với thói quen dậy sớm.

"Mỗi ngày tôi đều lên giường lúc 10h, sáng sớm 5h thức dậy, cách một ngày sẽ đi tập thể dục, đi bộ nhanh khoảng 10km, sau đó 8h về đi làm. Cuộc sống mang tính kỉ luật này, với tôi mà nói, nó cũng là một công việc vô cùng quan trọng."

Thức dậy cùng những tia nắng đầu tiên của một ngày, rồi sảng khoái tinh thần bắt đầu một ngày làm việc và học tập.

Không chần chừ, không lười biếng, mà tràn đầy sức sống đi làm mỗi một công việc trong ngày, đây là món quà tốt nhất mà dậy sớm ban cho chúng ta.

Thế giới đang âm thầm thưởng cho những người dậy sớm

Cuốn sách "Công cụ của người khổng lồ" là cuốn sách ghi lại cuộc phỏng vấn với hàng trăm người nổi tiếng của tác giả Timothy Ferriss.

Trong đó có một lần, tác giả Timothy phỏng vấn với Jocko Willink.

Jocko Willink từng là chỉ huy của Hải quân Mỹ SEALs, ông thành lập một công ty tư vấn sau khi giải ngũ và xuất bản một cuốn sách bán chạy nhất.

Sau một đêm ở cùng với Jocko, Timothy phát hiện ra Jocko dậy rất sớm.

Hỏi ra mới biết, ngay từ khi còn trong quân đội, Jocko đã rèn cho mình thói quen dậy lúc 4:45 phút, bởi khi đó đây là quy định.

Mặc dù không còn ở trong quân đội nữa, nhưng thói quen này vẫn đi cùng anh tới tận bây giờ.

Jocko nói:

"Trong quân đội, tôi thường cảm thấy rằng có kẻ địch nào đó đang chờ, vì vậy tôi phải dậy sớm hơn anh ta một chút. Bây giờ, tuy không còn trong quân đội nữa, nhưng vừa nghĩ tới việc có biết bao nhiêu đối thủ cạnh tranh, khi tôi tỉnh dậy, họ vẫn đang nằm đó ngủ, liền cảm thấy mình đã chiến thắng hơn họ một chút."

Một số học giả nước ngoài đã tiến hành khảo sát trên 177 người khởi nghiệp thành công và nghiên cứu thói quen hàng ngày của họ, và kết quả là: 99% người thành công đều có thói quen dậy sớm.

Li Ka-shing, người giàu nhất Hong Kong, luôn thức dậy lúc 6 giờ sáng hôm sau, bất kể hôm trước đi ngủ lúc mấy giờ.

Nhà sáng lập Apple, Steve Jobs, thức dậy lúc 4 giờ sáng và hoàn thành công việc trong một ngày trước 9 giờ sáng.

Chủ tịch Samsung, Lee Kun-hee luôn đến văn phòng lúc 6 giờ sáng, sớm hơn nửa tiếng so với các nhân viên của mình.

Tổng biên tập "Vogue", Anna Wintour, ở tuổi 67, bà vẫn thức dậy lúc 5 giờ mỗi sáng, chơi tennis, tạo kiểu tóc và ra ngoài làm việc...

Người thành công, sở dĩ thành công, đó là bởi những nỗ lực và sự bỏ ra mà bạn không nhìn thấy được.

Đằng sau sự rực rỡ là sự tự kỷ luật gần giống như ngược đãi bản thân, sự nhiệt huyết để sống trọn vẹn cả ngày chính là nghị lực để họ kiên trì dậy sớm.

Có câu nói rằng:

"Dậy sớm không phải là vì để làm việc sớm hơn một tiếng, mà là để dùng trạng thái tinh thần tỉnh táo nhất để bắt đầu 17 tiếng tiếp theo."

Giống như trong cuốn "Truyền gia bảo" viết:

"Con người ta khi dậy sớm, tinh thần sảng khoái gấp đôi, lúc này đọc sách, sẽ ngộ ra được rất nhiều điều; lúc này làm việc, sẽ cho ra được thành tựu bất ngờ."

Dậy sớm làm việc, thường sẽ đem lại được hiệu quả gấp đôi; người dậy sớm thường sẽ tỉnh táo và năng suất hơn.

Thế gian này, đang âm thầm thưởng cho những người dậy sớm.

Người dậy sớm, quả thực rất kiếm

Có câu nói như này:

"Cuộc sống chính là tàn khốc và trần trụi như vậy, mùa đông sợ lạnh, bạn, người nằm co quắp trong chăn, đã thua những người kiên trì vận động; đi làm sợ mệt, bạn, người lười biếng, đã thua những người có chí tiến thủ; sáng lười dậy sớm, bạn, người mỗi ngày ngủ nướng thêm 10 phút, đã thua những người dậy sớm hơn 10 phút."

Dậy sớm và dậy muộn, quả thực có thể cho ra hai cuộc đời khác nhau.

Một tác gia nói: "Người có thể kiểm soát buổi sáng sớm, là người có thể kiểm soát được cuộc đời của mình."

Từ ngày hôm nay, hãy kiểm soát bản thân, kiên trì dậy sớm, vừa là dưỡng sinh, vừa là liều thuốc trị bệnh lười, càng là để biến mình trở thành một người kỉ luật tự giác hơn.

Bằng cách này, chúng ta có thể kiểm soát tay lái của cuộc sống tốt hơn, để từ đó tỉnh táo và sảng khoái lái đến tương lai tươi đẹp hơn.

15 lời khuyên tuyệt đối ĐỪNG nghe theo, kẻo cả đời mệt mỏi, ăn không ngon ngủ không yên!

Nghiên Phi